Kraftstation

By | 26. November 2014

Multipresse:
Anhand einer Multipresse können sie einerseits Ihren Oberkörper stärken, als auch Ihr Beintraining. Die Multipresse beinhalten eine Langhantel, welche auf einer festen Halterung geführt wird. Jeweilig links und rechts führt so etwas wie eine Halterung . Die Halterung hält die lange Hantel in der Halterung, mithilfe von 2 „Einhakungen“ an beiden Seiten der Langhantel, kann man die Hantel an die Multipresse anbringen. Das ermöglicht Ihnen im Vergleich zu einem freien Workout ein ideal gesichertes Training, welches, wenn man es richtig macht, auch nichts an Wirksamkeit verringert. Gerade falls sie wie ein Profi trainieren und mit schweren Gewichten arbeiten, sollten Sie auf Sicherheitsstandards Acht geben. Jene müssen enorm hoch sein, um keine bedrohliche Verletzungen zu riskieren. Aus diesem Grund muss zum einen die Multipresse an sich als auch die Zubehörteile aus qualitativen und Stabilen Stoffen gefertigt und belastbar gemacht sein. Für die feine Leitung und ein ausgewogenes Workout ohne friktionsbedingte Störungen ist die Hantel im besten Fall im linearen Lager. Die Multipresse offeriert mithilfe der Liege und Kniebeugen ein punktgenaues, geschütztes und wirkungsvolles Workout für Ihren Körper und die Beine. Dadurch wird ein umfassendes und individuelles Workout ermöglicht. Keineswegs nur für das Gym ist eine Multipresse passend, denn durc die Gebundenheit ist eine Multipresse grade ideal fürs Eigenheim passend. Die Geräte für Anfänger sind schon ab 350 Euro zu bekommen. Im Profi-Bereich sind die Anschaffungskosten oberhalb von tausend €. Egal wie Sie sich entscheiden, eine Multipresse ist den Kauf wert und Sie können zum Beispiel sehr gut die Brust zu trainieren oder Kniebeugen ausführen und besitzen dazu noch ideale Sicherheit während ihres Workouts.

Kraftstation – Fitness im Eigenheim!
Falls sie Fitnesstraining in Fitnesstudioqualität haben wollen, ohne die normalen tausend Quadratmeter eines Fitnesstudios zu haben oder keine Unsummen von Geld für verschiedenste teure Fitnessgeräte zu besitzen, dann müssen Sie eine Kraftstation auswählen. Sie benötigen um die 4 Qm Platz. Die Kraftstationen sind vielseitig einzusetzen und können auf alle Erwartungen angepasst und eingestellt werden. Sie können mit der Kraftstation ein wirkungsvolles, sicheres und gesundheitsschonendes Workout umsetzen. Mit solch einem Workout werden alle Muskelgruppen des ganzen Leibs verbessert, trainiert und definiert. Abgesehen von den leistungssteigernden und visuellen Effekten, sollten Sie das Krafttraining auch als sinnvollen Zusatz zu dem Cardiotraining benutzen. Besonders in der heuteigen Zeit wird die ausreichende Belastung der Muskeln keineswegs durch alltägliche Tätigkeit gemacht. Deshalb sollten Skelett, Körperschaniere durch in dem Training gestärkte Muskeln gestärkt werden. Daher können Verspannungen und Verletzungen verhindert werden. Kraftstationen segmentiert man in 3 Unterkategorien auf: Power Rack, Multipresse und Multistation.

Multistation:
Mit der Multistation kann man den gesamten Körper stärken. Der Ganzkörpertrainer, die Multistation offeriert einem durch verschiedene Einstellungen, 30 bis 50 unterschiedliche Übungen für sämtliche Muskelgruppen des Körpers an. Sie trainieren währenddessen bloß in sitzender Position. Die diversen Einstellungen sind bei qualitativen Apparaten schnell und unkompliziert zu machen. Abgesehen von der enormen Flexibilität vom Workout, erlaubt die Multistation an jeder der Trainingsstufen gleichartig effektiv einzusetzen und für alle Klassen, ob Anfänger oder Spezialist im Bereich Fitness und Krafttraining geeignet. Es gibt 5-6 integrierte Stationen wie bspw Butterly und Latissmus. Diese Übungen sind wiederum für eine große Anzahl unterschiedlicher Workouts einsetzbar und stärken vorrangig Ihren Oberkörper sowie den mittleren Teil des Körpers. Sie sollten aber nicht vergessen die Gliedmaßen regelmäßig und intensiv zu trainieren. Aufgrund dessen besitzen sehr professionelle Multistationen, welche sich dann natürlich auch preislich von der Masse abheben, eine integrierte Beinmaschine, sodass sie echt sämtliche Muskelgruppen des Menschlichen Körpers mithilfe der Kraftstation stärken könne. Sogenannte Dual Multistationen bieten zwei voneinander unabhängige Schlitten für die Gewichte und gestatten Ihnen so ein echtes Partnertraining. Dementsprechend kann man, z. B. mit Ihrem Trainingspartner, ideal trainieren. Qualitativ hochwertige Multistationen, die auch allen Sicherheits- und Gesundheitsstandarts genügen, sind preislich bei bis zu dreitausend €. Doch dieses Geld in die Multistation zu investieren zahlt sich aus. Sie haben die Option alle Muskelgruppen mithilfe dieses Gerätes zu stärken, haben eine integrierte Sicherheit und können zudem noch eventuell mit Ihrem Partner gemeinsam mit der Multistation das Workout machen.

Wir bieten diese 3 Produktkategorien bei uns auf der Seite an:
Multipressen, Multistationen und Power Racks. Bei uns gibt es viele verschiedene Modelle und Preissegmente, sie sollten bestenfalls nachgucken was ihnen am besten gefällt und einem bei den Trainingszielen den entscheidenen Schritt nach Vorne verschaffen kann.

Power Rack:
Power Racks sind soetwas wie Hantelzwinger. Diese schützen den Bodybuilder bei dem Einsatz von großen Gewichten vor eventuellen Körperschäden. Diese Käfige bestehen aus vier Eckpfeilern und haben in Sachen Verlässlichkeit und Sicherheit hohe Qualität. Ausgangspunkt ist ebenfalls an dieser Stelle die Aufnahme der Hantel bzw. das Ablegen der Hantel. Oft passieren Unglücksfälle bei dem verkehrten Aufnehmen und Ablegen der Hantel. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig einen Auffänger ( Trainingspartner der helfen kann) oder halt den Power Rack zu nutzen. Erst recht wenn sie mit schweren Gewichten trainieren. Die Ablagen für die Hanteln und verstellbaren quer liegenden Streben ermöglichen je nach der Bautechnik unterschiedlichste Einstellungen, womit sie ihr Workout maßgeschneidert und variabel entwerfen können. Die uneingeschränkt gelenkten Gewichte erlauben den Kurs “ back to basic“, ohne bewährte Standarts in punto Schutz aufgeben zu müssen. Die facettenreichen und beweglichen Übungen an dem Power Rack trainieren nahezu den kompletten Leib und bringen den in die Stärke. Aufgrund dessen ist der Power Rack oftmals das Hauptaugenmerk von verschiedenen Fitnessprogrammen. Während Multitrainer und Multipresse sich ebenfalls für Anfänger eignen, werden Power Racks normalerweise von Menschen mit langjährigem Nutzen des Gyms benutzt. Jene Kunden besitzen meist Gewicht welches sie stemmen von dreißig Kilogramm oder noch höher. Die meisten Kunden entdecken im Power Rack die sinvolle Fortsetzung ihres Workouts für die eigenen vier Wände. Man sollte dementsprechend echt Erfahrung haben und eine gewisse Kraft haben bevor sie sich den Power Rack anschaffen. Gütemäßig hochwertige Power Racks existieren schon ab 270 €. Abhängig von der Stärke der Materialien, Qualität der Verarbeitungen und Ausstattung sind die Preise nach oben offen.